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Vous n’avez jamais mis les pieds dans une salle de sport ? Soyez tranquille, les coachs Keep Cool sont là pour vous. En plus de leur accompagnement en club, vous pouvez les solliciter quand vous le souhaitez pour qu’ils élaborent votre programme sportif personnalisé. L’équipe Keep Cool réalisera alors un premier bilan sur votre forme physique. Vous recevrez ensuite votre programme d’entraînement adapté et personnalisé en fonction de votre défie ou de votre objectif. Que vous cherchiez à gagner du muscle, à améliorer votre cardio, ou simplement à reprendre le sport, les équipes Keep Cool ont plus d’un tour dans leurs sacs pour vous faire transpirer et progresser !
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